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わたしは働くうつウーマン。

金曜日に予定していた本の紹介です。

わたしは働く うつ ウーマン
大葉 リビ
小学館

うつ歴15年の作者が「うつ」と向き合いつ付き合って行く努力・苦悩の様子がイラストで
紹介されています。
この本を読むと「うつ」がすごく身近なものに感じられますし、誰もが要素を持っているのではと思います。心と体どちらにも症状が現れつらい病。
しかも完治が中々難しい。それでも自分と向き合い少しずつ前を向いていける。作者の姿勢から希望を見出せる内容となっています。

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